開學的腳步近了，孩子們每天都要花大量時間用于近距離的閱讀和書寫，讀寫習慣對預防近視尤為重要。老話講“站有站樣，坐有坐樣”，孩子平時的讀寫姿勢并不是怎么舒服怎么來，不良的用眼姿勢不僅會影響的孩子的眼睛，對脊柱的發(fā)育也不好，此時就需要家長一起加入“監(jiān)督大軍”，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣和保持正確的讀寫握筆姿勢。

正確的讀寫握筆姿勢

● 讀寫姿勢

保持一拳一尺一寸：握筆的手指與筆尖距離約3厘米；胸前與桌子距離約一拳；眼睛與書本距離33-35厘米。

頭擺正，肩放平，背要挺，腳放平。

●  握筆姿勢

拇指、食指離筆尖一寸，中指在下，拇指、食指成圈，無名指、小指勾起來，墊在中指下面。