祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，一方面，春季風(fēng)氣當(dāng)令，風(fēng)盛則干，另一方面，春季自然界萬物復(fù)蘇，陽氣上升，天人相應(yīng)，人體內(nèi)潛藏的陽氣亦呈現(xiàn)生發(fā)外達(dá)之勢，內(nèi)外相合，表現(xiàn)為口、眼、鼻及皮膚等干燥不適，部分原有“干眼癥”的患者病情往往會加重。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合眼病專業(yè)高延娥主任建議，春季注意“補(bǔ)”水，如常喝湯、多飲水、頻啜粥。推薦幾種日常生活方便制作的茶、粥，干眼癥患者可經(jīng)常飲用：

桑葚粥

枸杞子15g，桑椹15g，山藥30g，大棗5枚， 粳米100g。

功效：補(bǔ)肝養(yǎng)血，明目潤燥。

治法：上述5種食材放入砂鍋，加水適量，煎熬30分鐘后至500ml。

用法：每次250ml，分早晚溫服。

老鴨燉百合湯

百合15g，老鴨200g，精鹽、作料各適量。

功效：滋陰養(yǎng)肝。

治法：上述2種食材洗凈后放入砂鍋，加水適量，加入適量精鹽、作料。煮爛即可。

用法：可供晚餐菜肴，每日1次。

決明子菊花麥冬茶

決明子10g，菊花15g，麥冬15g。

功效：養(yǎng)陰潤肺，清肝明目。

治法：上述3藥以沸水沖泡，溫度適合時(shí)飲用。

用法：代茶飲。