隨著數(shù)字化信息化迅速發(fā)展，越來越多的青少年“視界”變得模糊，這讓家長們深感焦慮。國家疾控局的數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年近視率高達51.9%。近日，山東中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院院長畢宏生做客《大眾名醫(yī)館》直播間，講解如何做好青少年近視防控措施。

中國是全世界近視發(fā)病人數(shù)最多的國家，畢宏生介紹，近年來青少年近視的低齡化趨勢，與智能手機等電子設備不斷攀升的普及率關系密切。畢宏生用“四個電子”比喻：“第一，手機是孩子的‘電子保姆’，很多家長用玩手機解決孩子哭鬧的問題；第二，手機已成為許多人的‘電子器官’，走到哪里手機就帶到哪里；第三，手機也是‘電子老師’，孩子有不明白的問題就通過網(wǎng)絡來尋找答案；第四，手機成了‘電子家長’，許多補習、作業(yè)簽字、完成任務打卡等都是通過手機完成。”他表示，家長對子女教育的過度焦慮也是導致近視問題加劇的重要因素。很多孩子在學齡前就開始承受巨大的學業(yè)壓力，長時間近距離用眼成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠郑@也在無形中增加了近視的風險。

視力健康對青少年影響深遠，近視防控刻不容緩。畢宏生指出，遺傳因素在近視中扮演重要角色，提前干預至關重要。畢宏生表示，近視具有一定的遺傳傾向，尤其是高度近視，“如果家長雙方患有近視，孩子的近視發(fā)病率會遠遠高于無近視家族史的孩子。”研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)病年齡越早的孩子，未來得高度近視的概率就越大。對此，畢宏生建議，家長要定期帶孩子進行視力檢查，便于及時發(fā)現(xiàn)和干預近視問題。對已經(jīng)近視的青少年來說，每學期至少兩次視力檢查必不可少。

“近視一旦形成是不可逆的，青少年近視防控必須堅持以‘預防為主、防控結合’為原則。”畢宏生表示，近視矯正方法多樣，防控結合是關鍵，注意用眼時間、光線條件、坐姿、睡眠時間、飲食健康等，這些都是近視的影響因素，青少年可通過定時休息、眼部運動，養(yǎng)成科學的用眼習慣。

畢宏生指出，近年來，國內(nèi)外專家通過大量的流行病學調(diào)查，深入研究了近視的發(fā)生發(fā)展規(guī)律及高危因素。其中，假性近視作為近視發(fā)展的前期階段，已被科學證實為近視發(fā)生的高危因素之一。假性近視，也被稱為調(diào)節(jié)性近視，是視力防控的黃金時期。他表示，目前已經(jīng)可以通過“用眼行為監(jiān)測與矯正系統(tǒng)”實時監(jiān)測孩子的用眼行為，系統(tǒng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不合規(guī)行為，會立即發(fā)出警報，提醒他們及時調(diào)整。

矯正近視遠不止佩戴眼鏡一種方法，畢宏生還科普了佩戴角膜塑形鏡和使用低濃度阿托品滴眼液等近視治療手段。角膜塑形鏡通過改變角膜形態(tài)，延緩近視的發(fā)展；而低濃度阿托品則通過藥物作用，減輕近視癥狀。這些矯正方法為青少年近視患者提供了更多治療選擇。“我們還研發(fā)了一個近視預警系統(tǒng)。”畢宏生提到，“它可以預測孩子未來半年到一年會不會得假性近視，孩子的低度近視會不會向中高度發(fā)展等，這個系統(tǒng)能精準找到高危人群，為精準防控奠定了基礎。”

值得一提的是，畢宏生還詳細介紹了“無針針灸”，這是一種基于3D掃描打印技術的便攜式穴位電刺激設備。他介紹，“中醫(yī)針灸在治療假性近視上成效顯著，傳統(tǒng)的針灸治療對孩子來說可能難以堅持，同時醫(yī)療資源也難以滿足龐大患者群體的需求。”因此，專家團隊研發(fā)了這種無針針灸技術，“通過對穴位進行電刺激達到針灸效果，無需實際使用針具，可以在家中方便使用。”

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