秋冬季節(jié)，天氣干燥，加上很多人戶外活動(dòng)減少，近距離用眼較多，容易出現(xiàn)干眼等癥狀。另外天氣寒冷，眼部血管遇冷容易收縮，血流變緩，中老年人群易發(fā)生視網(wǎng)膜血管性疾病。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合眼科韓貫宇醫(yī)生介紹了幾款眼病食療湯，大家可以根據(jù)自己的情況，選擇合適的護(hù)眼食療試一試。

芎歸通絡(luò)湯

材料：川芎10克，當(dāng)歸10 克，全蝎3 克，葛根10～15 克，黃芪10～15 克，陳皮1小塊，豬腱子肉或去皮雞肉約50克。

功效：能祛瘀通絡(luò)、利水散結(jié)，適合于視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、動(dòng)脈阻塞、缺血性視神經(jīng)病變、增殖期糖網(wǎng)等有精神不振、形寒肢冷、舌暗或舌淡苔白、不思茶飯等全身癥狀者。

木瓜兩米粥

材料：木瓜半只，小米30克，薏米20克，淮山10克，鯽魚或兔肉100克。

功效：健脾益陰除濕，適合于干眼癥、瞼板腺功能障礙、久坐長(zhǎng)對(duì)視頻有眼干澀、畏光流淚、眼膠黏、視疲勞、口干苦、舌紅苔白或黃干者。小兒經(jīng)常眨眼、揉眼、眼瞼反復(fù)長(zhǎng)結(jié)節(jié)腫塊、眼紅眵多者，也可以喝，所用分量酌減。

杏花養(yǎng)潤(rùn)湯

材料：劍花（霸王花）5朵，金蟬花3～5克，南杏5～10克，蕤仁5～10克，干貝3粒，豬肺或連皮豬肉25～50克，蜜棗1枚。

功效：這款湯有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用，適合眼干澀、視物昏花、視疲勞、黃斑變性早期等有舌紅、苔干、口苦、咽干等癥狀者。

龍馬醒神湯

材料：五爪龍（五指毛桃）20 克，海馬1條，黃精10克，薏米15克，枸杞子10克，去皮雞肉或瘦豬肉25～50克，紅棗3枚。

功效：這款湯有助益氣和補(bǔ)陽(yáng)，適合各種慢性眼底病如久治未愈的糖網(wǎng)、黃斑水腫久不消退、缺血性視神經(jīng)病變、視神經(jīng)萎縮、慢性青光眼等有舌淡苔白、肢寒畏冷、神倦乏力、不思飲食的全身癥狀者。

* 根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，以上治療手段僅供參考，如需用治療，還需就醫(yī)辨證而治。