決明子，又稱馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明等。其性微寒，味甘、苦、咸，入肝、大腸和腎經(jīng)，具清肝明目、潤腸通便之功，主治目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、大便秘結(jié)等證。現(xiàn)代研究表明，決明子含有多種化學(xué)成分，具有明目、降壓、降血脂、保肝和抑菌等多種生物活性。歷代文獻(xiàn)資料也早有記載，如 《本草綱目》：“除肝膽風(fēng)熱，淫膚白膜，青盲。”《本草正義》：決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮(zhèn)潛補(bǔ)陰為義，是培本之正治。

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合眼科專業(yè)韓貫宇醫(yī)生介紹說，決明子歷來被推崇為治療眼科疾病的良藥。《神農(nóng)本草經(jīng)》將決明子列為“上品”，記載其“主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光”。《藥性論》說決明子“常可作菜食之。又除肝家熱，朝朝取一匙，挪令凈，空心吞之，百日見夜光”。“利五臟，除肝家熱”。可見其治療由肝火引起的眼疾效果較好。這也是“決明”之名的來歷，能夠讓眼睛“沖破黑暗，重見光明”。

代茶飲  

決明子山楂茶

決明子3克，山楂6片

做法：先將決明子用小火炒香，候涼，與山楂片一起置于玻璃杯中，用開水沖泡，加蓋悶5分鐘，即可品飲。

本藥茶具有清肝明目、健脾開胃、潤腸通便的功效，適合眼睛干澀、納谷不香、大便干結(jié)的人群飲用。

決明子絞股藍(lán)茶

決明子3克，絞股藍(lán)3克

做法：先將決明子用小火炒香，候涼，與絞股藍(lán)一起置于壺中，沖入開水，加蓋悶5分鐘，即可品飲。

本藥茶具有清肝明目、潤腸通便、降脂減肥的功效，適合視物模糊、眼睛干澀、大便干結(jié)、高脂血癥、身體肥胖的人群飲用。

* 根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，以上方劑僅供參考，如需用藥，還需就醫(yī)辯證而治。