一場(chǎng)突如其來的疫情，令全國(guó)兒童青少年與“史上最長(zhǎng)假期”不期而遇。如何在長(zhǎng)時(shí)間、大規(guī)模的“宅家”行動(dòng)中，既科學(xué)推進(jìn)“停課不停學(xué)”，又保護(hù)兒童青少年眼健康，成為一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。這段時(shí)間，教育部組建的全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)（以下簡(jiǎn)稱“宣講團(tuán)”）一直積極努力。他們中有些奮戰(zhàn)在防疫抗疫第一線，有些則走進(jìn)演播室、直播間，嘗試多種形式傳播愛眼護(hù)眼知識(shí)，推出各種“科普大餐”。他們的心愿很簡(jiǎn)單——疫情期間讓全國(guó)兒童青少年實(shí)現(xiàn)居家學(xué)習(xí)和近視防控“雙勝利”。

從線下到線上，科普成果遍地開花

“‘停課不停學(xué)’很重要，因?yàn)橹挥袌?jiān)持學(xué)習(xí)、增長(zhǎng)知識(shí)，同學(xué)們才能成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁。那么，居家學(xué)習(xí)該如何保護(hù)眼睛？怎樣選擇上網(wǎng)課用的電子產(chǎn)品？網(wǎng)課之余如何讓眼睛得到有效的休息？……”日前，由宣講團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)、溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院瞿佳教授等組織編寫的新書《學(xué)習(xí)網(wǎng)課時(shí)如何科學(xué)護(hù)眼、防控近視》火速上線，以問題為導(dǎo)向，針對(duì)學(xué)生與家長(zhǎng)最為關(guān)心的22個(gè)眼健康問題一一解答，電子版全文一經(jīng)公布便收獲較高閱讀量。

在北京，宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副院長(zhǎng)、眼科主任魏文斌教授先后三次登上國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)的講臺(tái)，強(qiáng)調(diào)讀書姿勢(shì)要保持“一尺一拳一寸”、最佳用眼習(xí)慣堅(jiān)持“20-20-20”口訣等方法，深入淺出地講述中小學(xué)生如何在完成功課的同時(shí)保護(hù)視力。科普內(nèi)容后續(xù)經(jīng)短視頻、漫畫等形式在網(wǎng)絡(luò)上多次傳播，收到良好效果。在山東，宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院畢宏生教授走進(jìn)山東教育電視臺(tái)直播間，為中小學(xué)生講解疫情期間如何科學(xué)用眼、預(yù)防近視……以上這些，僅是宣講團(tuán)眾多科普成果中的部分展現(xiàn)。

“寒假本身就是青少年近視高發(fā)期，受疫情影響，‘停課不停學(xué)’主要通過電子產(chǎn)品來實(shí)現(xiàn)，青少年近視的發(fā)生發(fā)展將面臨新的挑戰(zhàn)。”魏文斌表示，疫情期間，宣講團(tuán)成員做了大量工作，圍繞中小學(xué)生居家期間如何愛眼護(hù)眼這一主題，借助多種場(chǎng)合、多種載體、多種形式進(jìn)行科普宣講。“之所以樂此不疲地嘗試各種新方式，是希望能為學(xué)生做一個(gè)正確引導(dǎo)，幫助更多人學(xué)會(huì)減緩各方面的危險(xiǎn)因素。”

作為全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，瞿佳在疫情之初便意識(shí)到居家期間做好近視防控的重要性。“線上教學(xué)和網(wǎng)上學(xué)習(xí)或成為未來幾個(gè)月，乃至今后一段時(shí)間內(nèi)重要的教育和學(xué)習(xí)形式。在抗擊疫情的同時(shí)，更需要找到有效的舉措和方法，通過機(jī)制體制創(chuàng)新解決網(wǎng)上學(xué)習(xí)帶來的新問題。”

從學(xué)校到家庭，家長(zhǎng)表率作用彰顯

隨著兒童青少年主要學(xué)習(xí)場(chǎng)所由學(xué)校轉(zhuǎn)移到家庭，家長(zhǎng)需要承擔(dān)起更大責(zé)任。在魏文斌看來，整個(gè)近視防控工作中，家長(zhǎng)的表率作用尤其影響著青少年近視防控的成效。“家庭氛圍很重要，家長(zhǎng)要以身作則，為孩子做好表率，幫助孩子在潛移默化中養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的良好習(xí)慣。例如，家長(zhǎng)在家時(shí)控制好使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，多看一些紙質(zhì)書，對(duì)孩子的影響可能就會(huì)不一樣。”

魏文斌說，兒童青少年出現(xiàn)近視的根源，與用眼時(shí)間、用眼習(xí)慣有著直接關(guān)系。然而，不少家長(zhǎng)對(duì)于近視的危害遠(yuǎn)沒有理解到位。“很多人以為近視不過是戴個(gè)眼鏡，但其實(shí)，近視已成為致盲的第一原因。現(xiàn)階段，隨著近視發(fā)生時(shí)間的提前，一些孩子的近視可能會(huì)進(jìn)展成病理性近視，進(jìn)而產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，最終將面臨致盲風(fēng)險(xiǎn)。”

“近視和疫情其實(shí)有異有同，都強(qiáng)調(diào)早期防控，關(guān)鍵在于大家是否重視。”瞿佳表示，隨著兒童青少年居家時(shí)間的延長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)去了解并發(fā)現(xiàn)孩子是否有近視的傾向。對(duì)此，宣講團(tuán)也做了不少努力。例如，專門設(shè)計(jì)了家庭適用的2.5米視力表，通過家長(zhǎng)來督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣；指導(dǎo)家長(zhǎng)仔細(xì)觀察孩子的用眼習(xí)慣，當(dāng)孩子出現(xiàn)瞇眼看東西、喜歡揉眼睛等行為時(shí)，及早進(jìn)行干預(yù)。

畢宏生表示，疫情期間，家長(zhǎng)可帶領(lǐng)孩子用專門時(shí)間自覺開展居家體育鍛煉，每天以1小時(shí)中等以下強(qiáng)度的體育鍛煉為宜。低年齡段學(xué)生可與家人互動(dòng)，做一些趣味體育游戲。家長(zhǎng)還要在情緒管理方面做好榜樣，不把負(fù)面情緒傳遞給孩子，引導(dǎo)孩子保持積極心態(tài)。此外，在《學(xué)習(xí)網(wǎng)課時(shí)如何科學(xué)護(hù)眼、防控近視》一書中，對(duì)“上網(wǎng)課時(shí)應(yīng)不應(yīng)該有家長(zhǎng)陪同”進(jìn)行了詳細(xì)闡述。“雖然防控近視聚焦愛眼護(hù)眼，但延伸開來，也是個(gè)系統(tǒng)工程，與心理健康、體育鍛煉等方面都有關(guān)系。”瞿佳說。

疫情在變，方案、措施依勢(shì)而變

“科學(xué)家已經(jīng)在淚液標(biāo)本中分離出新型冠狀病毒，病毒會(huì)通過接觸傳播。例如，病毒會(huì)附著在門把手、電梯按鈕、桌子等物體表面，用手接觸這些物體后拿食物、擦嘴、揉眼睛，病毒可能會(huì)通過皮膚黏膜進(jìn)入人體內(nèi)造成感染。預(yù)防新型冠狀病毒，勤洗手、勿揉眼很重要。”畢宏生同時(shí)強(qiáng)調(diào)，除了每天的網(wǎng)絡(luò)上課時(shí)間外，盡量不要再增加額外的電子產(chǎn)品使用時(shí)間，如打電子游戲等。

據(jù)了解，宣講團(tuán)專家在研討中形成疫情期間在線學(xué)習(xí)共識(shí)，對(duì)老師、家長(zhǎng)、學(xué)生均提出明確要求。“疫情形勢(shì)在變，人們的生活方式、學(xué)習(xí)方式、醫(yī)療方式等均受到影響，甚至可能出現(xiàn)革命性的變化，因此工作思路也要不斷隨之調(diào)整、改變。”瞿佳說。

“過去，宣講團(tuán)以線下活動(dòng)為主，通過進(jìn)學(xué)校、走到學(xué)生身邊等方式，直接和師生面對(duì)面。如今，居家上網(wǎng)課是一種全新的教學(xué)模式，學(xué)生換了學(xué)習(xí)場(chǎng)景之后，新的問題也隨之而來。”對(duì)此，瞿佳表示，宣講團(tuán)的工作方式逐漸從線下過渡到線上，并根據(jù)疫情變化不斷提出新的方案，以此來滿足家長(zhǎng)和兒童青少年防控近視的新需求。

“近視防控貫穿人的一生，怎么抓、怎么說都不為過。”瞿佳認(rèn)為，宣講團(tuán)的工作是長(zhǎng)期的、長(zhǎng)效的，這其中科普是非常重要的“利器”。“很多家長(zhǎng)或孩子對(duì)于知識(shí)都是用到才學(xué)、碰到問題才去了解。我們希望主動(dòng)通過科普的形式推廣健康知識(shí)，迅速解惑答疑。當(dāng)下，科普應(yīng)更多借助新媒體、新技術(shù)等方式，為不同人群提供個(gè)性化指導(dǎo)。”

瞿佳透露，待疫情逐漸平息后，各地會(huì)啟動(dòng)新一輪兒童青少年視力防控普查工作。普查結(jié)果將會(huì)提示疫情期間兒童青少年的視力狀況，并對(duì)下一步如何做好近視防控工作提供指導(dǎo)。“疫情期間孩子的視力、視功能、近視發(fā)生發(fā)展等與常態(tài)相比有什么變化，我們會(huì)進(jìn)一步研究回顧。”

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全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)充分發(fā)揮專業(yè)和平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，在保障疫情期間兒童青少年眼健康，扎實(shí)推進(jìn)綜合防控兒童青少年近視工作中做出了表率。

大專家進(jìn)演播室指導(dǎo)疫情期間健康用眼

宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院畢宏生教授走進(jìn)山東教育電視臺(tái)直播間“同心戰(zhàn)‘疫’”專題欄目，為中小學(xué)生講解疫情期間如何科學(xué)用眼、預(yù)防近視。

宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院許迅教授來到東方衛(wèi)視講授“這個(gè)器官，到底應(yīng)該怎么防護(hù)”，指導(dǎo)疫情期間如何有效保護(hù)眼睛，清潔護(hù)眼工具。

宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院周行濤教授受東方衛(wèi)視《課外有課——全力抗擊新型冠狀病毒》特別報(bào)道欄目中談疫情期間如何做好愛眼護(hù)眼。

廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院吳西西教授做客廣西廣播電視臺(tái)錄制近視防控宣講節(jié)目《廣西兒童青少年近視防控特別節(jié)目》，在全省范圍重復(fù)播放2次。

北京市疾病預(yù)防控制中心郭欣教授在北京衛(wèi)視“眾志成城抗擊疫情健康北京”欄目和養(yǎng)生堂“疫情防控指引十八講”中指導(dǎo)學(xué)生居家注意傳染病防控同時(shí)如何做好近視等常見病的防控。