“近日，山東省教育廳發(fā)布關于再次延遲學校春季學期開學時間的通知，提出2月底前不開學，具體開學時間另行通知。”
    在特殊的“戰(zhàn)疫”時期，很多家長開始擔心孩子的視力問題：天天宅家，無法出門參加戶外活動，娃們一直和電視、電腦、平板等電子產(chǎn)品密切接觸。
    很多學校利用網(wǎng)絡平臺，實現(xiàn)“停課不停學”是防止疫情在學校蔓延，保障教學不中斷的有力舉措。孩子的視力會不會受影響？特殊時期，山東中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院為孩子們整理了保護視力、防控近視的妙招，盡量避免疫情過后陷入“全員近視災難”！
    當下的特殊時期，“宅”在家是完全正確的，但很多孩子可能都在長時間近距離用眼，這個時候，尤其要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣！

遵循“20-20-20”口訣
閱讀、書寫、看手機及電腦等20分鐘后
要抬頭眺望20英尺（6米外）
遠方至少20秒以上放松下
    現(xiàn)在很難做戶外活動，建議孩子們經(jīng)常去陽臺、窗邊等有自然光的地方，盡量在自然光下書寫、閱讀、休息，并盡可能多眺望遠方。在疫情的防控上，房間要多通風，大家可以在通風時和自然光親密接觸一下。另外，讓孩子們多睡覺，保證睡眠，并多做一些室內(nèi)的活動。睡眠、室內(nèi)活動的時間多了，近距離用眼的時間自然就少了。
對于很多家長打算購買投影儀或者投屏來幫助孩子上網(wǎng)課，眼科專家建議，不推薦，尤其在當下，不是必須的，大家還是盡量不要出門去添置，重要的是養(yǎng)成好的用眼習慣，遵照以上原則，對孩子們的視力保護防控近視已經(jīng)有比較好的作用。
溫馨提示
    通常寒假是兒童青少年眼科就診高峰，但在特殊疫情時期，他提醒家長們盡量少帶孩子們來眼科門診，這些檢查請大家暫緩就診，包括：兒童青少年視力篩查及復查；近視、遠視、散光等相關驗光配鏡；角膜塑形鏡驗配及復查；斜弱視檢查等。
但如果有突發(fā)眼紅痛伴頭痛；突發(fā)視物模糊、視野缺損、暗影固定遮擋；眼部外傷后伴視物模糊眼痛等情況，一定要在做好防護前提下及時就診！

怎樣保護孩子視力？
堅持良好的用眼習慣和健康的生活方式，
在孩子面前盡量少使用電子產(chǎn)品，
給孩子做表率！
（敲黑板）



督促孩子在讀寫時保持正確姿勢，
堅持良好的用眼習慣。

孩子出現(xiàn)近視的常見表現(xiàn)，
及時去醫(yī)院就診。
一旦孩子被確診為近視，
積極進行矯正；
具體采用哪種眼鏡，
聽從醫(yī)生的指導。
定期進行視力檢查，
防止近視加重；
不要相信能治愈近視的宣傳和商業(yè)營銷。

疫情當前，防疫知識要掌握，

正確用眼不能忘。
呵護好孩子們的眼睛，
給他們一個光明的未來！