你在南方凍得瑟瑟發(fā)抖，我在北方的暖氣房里喝著冰鎮(zhèn)啤酒。

在暖氣房里雖然讓人的幸福感立刻爆棚，可你會不會覺得咱們的身體有的地方不太舒服了，在暖氣房里待久了，喉嚨干眼睛干。

喉嚨干，沒事多喝點水，眼睛干了怎么辦呢？聽聽山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院專家怎么說。

眼干與干眼不一樣

在溫暖干燥的環(huán)境中工作生活，人們的眼睛常會出現(xiàn)干澀的感覺，懷疑自己得了干眼癥，但是眼干與干眼是不一樣的。眼干只是一種癥狀,而干眼是一種疾病,眼干是干眼的一個臨床表現(xiàn)。

干眼癥是極為常見的眼外疾病,是指任何原因引起的淚液減少或淚液中成分改變、動力學(xué)異常，導(dǎo)致眼干澀感、異物感、視疲勞或視力下降等一大類疾病的總稱。要認(rèn)識干眼,首先需了解眼球表面的基本結(jié)構(gòu)。大家都知道眼淚,那么你們聽說過淚膜嗎?淚膜就是一層覆蓋在眼睛表面的超薄淚液層,它是眼睛通過瞬目運(yùn)動(眨眼)將淚液涂布在眼表面,有潤滑、濕潤、保護(hù)、抗菌和營養(yǎng)眼睛表面的作用。淚膜的穩(wěn)定性是指它能較均勻地覆蓋在眼睛表面,并且能維持一定的時間不會破裂。如果淚膜異常,如破裂時間太短,就不能起到潤滑眼表的作用,會引起眼不適,嚴(yán)重者會導(dǎo)致角膜潰瘍甚至失明。

如果你有眼干澀感、眼異物感、視疲勞、眼燒灼感、畏光等癥狀，那你就要提高警惕了。

專家建議

最好在暖氣房里擺放一盆綠色植物，或適當(dāng)使用加濕器，保持空氣的濕度和清潔度。常用電腦的人要注意勞逸結(jié)合，適時遠(yuǎn)眺或閉目休息，并注意多眨眼，以預(yù)防干眼癥的發(fā)生。

得了干眼癥怎么辦呢？

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院干眼門診開展了多項診療技術(shù)，給患者提供個性化診療方案。

瞼板腺按摩

針對脂質(zhì)缺乏的干眼，為瞼板腺阻塞者提供熱敷、按摩等理療方案，有效解除瞼板腺管道阻塞，防止腺泡萎縮，解決大多數(shù)患者油脂分泌不足問題。

干眼霧化熏蒸

針對各類型干眼及視疲勞人群，采用特定藥物，通過超聲震動將藥物霧化成微細(xì)分子，直接、連續(xù)、全面地作用于角膜結(jié)膜，緩解眼干澀、癢、疲勞等不適。

瞼板腺熱脈動治療

熱度脈動系統(tǒng)(LipiFlow)是近年來普遍推廣治療MGD有效的治療方法，它是利用眼杯和眼瞼加熱器之間產(chǎn)生的脈沖式壓力間歇施加于眼瞼上，同時使用眼瞼加熱器的特殊供熱系統(tǒng)完成瞼板腺的治療。熱度脈動系統(tǒng)(LipiFlow)的安全性曾在美國經(jīng)FDA臨床試驗驗證，這填補(bǔ)了瞼板腺功能障礙性干眼癥治療的空白。

OPT激光治療干眼

OPT激光治療干眼技術(shù)是治療瞼板腺功能障礙型干眼癥的最新療法，經(jīng)大量臨床研究證明，OPT激光療法不僅無創(chuàng)、治療時間短，不影響患者正常工作和生活，一次治療后癥狀立刻有明顯改善，并且隨治療次數(shù)的增多，治療效果持續(xù)時間越長，有助于干眼患者獲得良好的視覺質(zhì)量和生活質(zhì)量。