齊魯壹點(diǎn)報(bào)道:愛眼日科普進(jìn)校園活動(dòng)走進(jìn)商河張坊鎮(zhèn)
習(xí)近平總書記在全國衛(wèi)生與健康大會(huì)上發(fā)表重要講話,提出“要倡導(dǎo)健康文明的生活方式,樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念,把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模⒔∪】到逃w系,提升全民健康素養(yǎng),推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合。”
今年全國“愛眼日”的主題是:“目浴陽光,預(yù)防近視”,而青少年視力低下正是這一主題需要重點(diǎn)關(guān)注的人群,為落實(shí)好國家的要求,活動(dòng)現(xiàn)場通過倡導(dǎo)健康用眼方式,開展眼健康篩查,提供視覺健康咨詢,培訓(xùn)校長、校醫(yī)、家長和學(xué)生,呼吁社會(huì)共同參與等措施,讓青少年視力低下防治做到“目”浴陽光,增加戶外活動(dòng),預(yù)防近視。
據(jù)省青少年視力低下防治中心主任畢宏生教授介紹,引起青少年視力低下的各種疾病如近視、遠(yuǎn)視、斜視、弱視等都是可防可控的。開展防治工作8年多來,該中心在省衛(wèi)計(jì)委、省教育廳等相關(guān)部門重視支持下,積極探索,利用中心在眼科和視光學(xué)方面的專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢,率先開展以眼視光學(xué)科研為先導(dǎo),以學(xué)校眼視光保健教育為基礎(chǔ),以視力康復(fù)矯正及預(yù)防干預(yù)為主要內(nèi)容的防治措施,通過對(duì)防治工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),制定出科學(xué)、合理、可行的防治標(biāo)準(zhǔn),并把標(biāo)準(zhǔn)的防治技術(shù)規(guī)范和工作流程及技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)推廣到全省各地市及縣,建立起三級(jí)防治網(wǎng)絡(luò),形成了群防群治,共同參與的局面。
山東省的青少年視力低下防控工作取得顯著成效,實(shí)現(xiàn)了“治假、防真、控加深”的防治目標(biāo)。山東省青少年視力低下防治工作已經(jīng)進(jìn)入了規(guī)范化、系統(tǒng)化的階段,形成了特色鮮明的“節(jié)點(diǎn)前移、重在預(yù)防、防控結(jié)合”青少年視力低下防治模式,得到了國家衛(wèi)計(jì)委、教育部和國際防盲組織充分肯定,被稱之為青少年視力低下防治“山東模式”,走在了全國前列。
通過綜合性的防治體系的建立和運(yùn)行,我們欣喜地看到,近期開展的全省120萬青少年視力低下流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我省青少年近視率首次出現(xiàn)下降趨勢,與2010年相比下降8%—10%,在視力低下防治方面成效顯著、難能可貴,,使我省青少年視力低下防治成為素質(zhì)教育中一項(xiàng)具有重要特色和突出成效的工作。
此次活動(dòng)現(xiàn)場,共為全校500多名學(xué)生建立了視覺檔案和免費(fèi)的篩查,同時(shí)為家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生免費(fèi)贈(zèng)送視覺訓(xùn)練,發(fā)放100副近視鏡、握筆器、視力檢查表和愛眼護(hù)眼宣傳材料2000余冊,濟(jì)南教育電視臺(tái)還向全省、全市的青少年學(xué)生介紹正確的愛眼護(hù)眼知識(shí),科學(xué)用眼,用實(shí)際行動(dòng)達(dá)到預(yù)防近視的目的。
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近幾十年來,全球近視率大幅上升。目前,我國青少年視覺健康問題十分嚴(yán)峻。調(diào)查顯示,我國青少年近視患病率高達(dá)50%-80%,全國近視眼人數(shù)已近4億,居世界首位,可以說近視已成為我國的“國病”。山東省的情況則更加嚴(yán)重,根據(jù)2010年開展的青少年視力低下流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,山東省小學(xué)生近視患病率近40%,初中近70%,高中生已逾85%。視力低下不僅嚴(yán)重影響青少年的學(xué)習(xí)、生活和擇業(yè),甚至可能因嚴(yán)重并發(fā)癥而導(dǎo)致失明。預(yù)計(jì)到2020年底,世界上將有1/3的人口近視。
總埋在書里,或盯電腦的時(shí)間長,過度用眼就容易導(dǎo)致近視。亞洲國家近視率高,主要在于亞洲學(xué)生花在作業(yè)上的時(shí)間是美國學(xué)生的兩倍。但《自然》雜志刊文指出,罪魁禍?zhǔn)卓峙虏皇菚净螂娮釉O(shè)備,而是青少年戶外活動(dòng)時(shí)間過少。
一項(xiàng)對(duì)2000名兒童的調(diào)查研究結(jié)果顯示,每天在戶外多呆上40分鐘,近視率可下降23%。研究人員認(rèn)為多巴胺是關(guān)鍵,陽光刺激多巴胺的生成,而多巴胺可避免眼睛變形,預(yù)防近視。專家估計(jì),兒童每天應(yīng)至少要在陽光下呆3個(gè)小時(shí),光照強(qiáng)度大約相當(dāng)于炎夏的樹蔭中接收的光照。要想最簡單快捷地預(yù)防近視,在室外多呆一會(huì),多曬曬太陽,變成近視眼的風(fēng)險(xiǎn)就可大大降低。