放假了別讓電腦綁架眼睛

本報小記者做客省青少年視力低下防治中心“看”眼睛

寒假來臨,孩子們有了更多自由的時間,缺少了老師和家長監(jiān)督,如何預(yù)防孩子視力下降,不讓原本放松的假期變成加重眼睛負(fù)擔(dān)的噩夢期?2014年1月12日,生活日報小記者愛眼護眼知識講座在山東省青少年視力低下防治中心舉行,本報部分小記者及家長參加了本次活動。其間,醫(yī)院免費為小記者們進行視力檢查,并就家長對孩子視力認(rèn)識的誤區(qū)進行了詳細的解釋。　　

　　據(jù)了解,視覺健康檔案會成為這批小記者們終生的眼睛健康記錄冊,在他們十八歲之前去施爾明眼科醫(yī)院做檢查,都將享受免費檢測的待遇。
近視就像“伏地魔”
　　本次的愛眼護眼知識講座由山東省青少年視力低下防治中心的主治醫(yī)師吳建峰主講。吳醫(yī)師以眼球的大小,幽默地引入話題,孩子們積極主動地參與問答互動。
　　在聽完吳醫(yī)師“致小記者”的講座之后,青少年視力低下防治中心為到場的小記者們建立了視力健康檔案,并為小記者們免費進行視力檢查。檢查結(jié)果顯示,有視力問題的占到32%,而在未來有近視發(fā)展趨勢的也不少。正當(dāng)家長們?yōu)楹⒆拥囊暳Πl(fā)育感到驚訝之時,吳醫(yī)師表示,近視就像“伏地魔”一樣,看似人人都知道,可是很少有人能夠有效地去抵御它的入侵,它就是這樣在不知不覺中悄悄地接近了孩子們,不能等到視力下降了才開始重視,有了發(fā)展趨勢就應(yīng)該做好預(yù)防。
手機電腦漸成禍?zhǔn)?br />　　隨著ipad、手機等電子產(chǎn)品的過度使用,以及長時間地看電視、玩游戲,小學(xué)生的近視率近幾年呈逐年上升趨勢。因此,減少電子產(chǎn)品的使用,增加戶外運動是預(yù)防近視最有效的方法。山東省青少年視力低下防治中心孫偉主任告訴家長們,　“因為太陽光照射之后,會引起視網(wǎng)膜上一種叫做多巴胺的物質(zhì)的增加。”多巴胺可避免眼軸變長,防止進入眼睛的光線焦點扭曲。
視力下降也是一種病
　　孫醫(yī)師說,近視跟我們平時的頭痛腹痛一樣,都是一種病,視力下降是由很多種原因造成的,其中一部分的視力下降是可以被治療的,而如果單純地在眼鏡店通過幾項簡單的視力檢測就判定為近視給孩子配上眼鏡,不但起不到抑制視力繼續(xù)下降的作用,反而會使很多孩子被迫成為近視人群。因此,孫醫(yī)師告誡家長,要帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院做全面的檢查,而“散瞳”是唯一可以區(qū)別真假近視的方法,不能盲目到眼鏡店配眼鏡,從而耽誤了孩子的眼睛治療。

青少年近視防治誤區(qū)

誤區(qū)一:

散瞳對眼睛有危害　

一提起散瞳驗光,不少人就立刻猶豫起來,不愿接受。實際上散瞳驗光的直接目的是通過藥物使睫狀肌充分放松,以便客觀準(zhǔn)確地驗出屈光度數(shù)。而瞳孔散大是藥物放松調(diào)節(jié)同時的另一種作用。從瞳孔散大得是否充分,可以看出調(diào)節(jié)放松得是否充分。當(dāng)散瞳藥物消失后瞳孔恢復(fù)正常,對眼睛無任何傷害。關(guān)于患者是否適宜用散瞳藥,需由醫(yī)生檢查后決定,所以醫(yī)生允許的散瞳驗光是可以放心的。

誤區(qū)二:

看近時不用戴眼鏡

“近視眼鏡是否需要一直佩戴呢?”現(xiàn)場一位家長提出了疑問。

　　吳醫(yī)師表示,對于近視的孩子無論遠近需要一直佩戴眼鏡。近視眼鏡不僅僅是為了能夠讓孩子看得清楚,而且可以矯正視力。
　　近視而不戴鏡,必然導(dǎo)致眼睛極易疲勞,其結(jié)果只能是促使度數(shù)日益加深。正常戴鏡后,視疲勞現(xiàn)象就會大大減少。
　　誤區(qū)三:
　　近視眼鏡越晚戴越好
　　一位家長說:“我通過學(xué)校的視力檢測知道了孩子視力一年比一年差,可是我不想讓孩子這么早地戴眼鏡,想盡量拖兩年。”一句話說出了諸多家長的心聲。
　　山東省青少年視力低下防治中心的主治醫(yī)師孫偉說:“一旦發(fā)生了真性近視應(yīng)立刻帶孩子去醫(yī)院檢查,通過對其檢測針對近視的情況對癥治療。孩子發(fā)生近視應(yīng)及時配眼鏡,長期不戴眼鏡,視網(wǎng)膜成像模糊、調(diào)節(jié)力和調(diào)節(jié)靈敏度下降,會使近視更快發(fā)展。”度數(shù)的加深與眼鏡無關(guān),而與不準(zhǔn)確的驗光配鏡、不科學(xué)的佩戴方式、兒童本身的視功能異常、遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān)。
　　誤區(qū)四:
　　電腦驗光配眼鏡就行
　　山東省青少年視力低下防治中心視光門診曾接診了一例8歲的男孩,他告訴視光專家自己看遠不清楚半年多了,爸爸媽媽在眼鏡店隨便驗了個光,幾分鐘就配好了一副眼鏡,戴上這眼鏡看東西一直感覺不舒服,總是感覺眼睛累、易疲勞,更為嚴(yán)重的是,戴鏡幾個月來發(fā)現(xiàn)自己眼睛出現(xiàn)內(nèi)斜視,即“斗眼”。
　　視光專家針對他的情況對其雙眼進行全面科學(xué)規(guī)范的視力檢查、電腦驗光、眼部檢查、散瞳、綜合驗光儀精確驗光等醫(yī)學(xué)驗光步驟,另外還測量了導(dǎo)致其內(nèi)斜視的“罪魁禍?zhǔn)住薄坨R的度數(shù)。結(jié)果令人瞠目結(jié)舌,經(jīng)測量原鏡度數(shù)為右眼近視850度,左眼近視875度,但經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗光,實際的度數(shù)卻是右眼遠視400度,左眼遠視375度。遠視的孩子配戴上這種不合適的近視眼鏡,眼睛受損傷是不可避免的。
　　誤區(qū)五:
　　多焦點眼鏡可治近視
　　現(xiàn)在有很多商家,聲稱近視眼是因為調(diào)節(jié)力太強的原因,所以出現(xiàn)了大量的產(chǎn)品,比如調(diào)節(jié)放松眼睛的近視回歸鏡、漸進多焦點眼鏡等。
　　“但真實的情況是,孩子要通過綜合性的醫(yī)學(xué)驗光,找出近視的真正原因在哪里。”孫偉說,“有些孩子確實是調(diào)節(jié)性近視,這樣要依靠做視覺訓(xùn)練,鍛煉眼部肌肉進行矯正。而有些孩子是曲率性近視、軸性近視,就要通過不同的治療方法進行矯正。”漸進多焦點眼鏡有嚴(yán)格的適應(yīng)癥,僅適合內(nèi)隱斜調(diào)節(jié)滯后、集合過度的兒童。據(jù)統(tǒng)計,僅有10%左右的兒童可以佩戴。長期佩戴漸進多焦點會引起眼位的改變,嚴(yán)重者導(dǎo)致外斜視。