6月2日上午，為慶祝第22個全國“愛眼日”舉行的大型主題活動“目浴陽光，預(yù)防近視”愛眼日科普進校園活動在濟南市商河縣張坊鎮(zhèn)容德學校隆重舉行。這是省、市、縣三級衛(wèi)生與教育主管部門以及省青少年視力低下防治中心聯(lián)合舉辦的一次大型公益宣傳活動，對普及青少年科學用眼知識，提高青少年眼健康水平將起到積極的促進作用。

　　此次活動由山東省衛(wèi)生和計劃生育委員會、山東省教育廳、山東省體育局主辦，濟南市教育局、濟南市衛(wèi)生計生委、濟南市體育局協(xié)辦，商河縣教育體育局、山東省青少年視力低下防治中心聯(lián)合承辦。這是針對我國近年來近視發(fā)病率居高不下，近視眼人數(shù)世界第一，學生的體質(zhì)指標呈下降趨勢這一嚴峻的現(xiàn)實狀況而舉辦。
　　習近平總書記在全國衛(wèi)生與健康大會上發(fā)表重要講話，提出“要倡導(dǎo)健康文明的生活方式，樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念，把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模⒔∪】到逃w系，提升全民健康素養(yǎng)，推動全民健身和全民健康深度融合。”
據(jù)2014年全國學生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，7～12歲小學生、13～15歲初中生、16～18歲高中生及19～22歲大學生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。我省的情況更加不樂觀，目前我省的中小學校20,650所，約1300萬中小學生，小學生近視率40%，初中生70%，高中生90%，明顯高于全國平均水平！這一結(jié)果將是對實現(xiàn)中國二十一世紀健康目標的嚴重挑戰(zhàn)，也會影響國家培養(yǎng)健康合格的社會主義接班人，開展正規(guī)青少年視力低下防治工作任重而道遠。

今年全國“愛眼日”的主題是：“目浴陽光，預(yù)防近視”，而青少年視力低下正是這一主題需要重點關(guān)注的人群，為落實好國家的要求，活動現(xiàn)場通過倡導(dǎo)健康用眼方式，開展眼健康篩查，提供視覺健康咨詢，培訓(xùn)校長、校醫(yī)、家長和學生，呼吁社會共同參與等措施，讓青少年視力低下防治做到“目”浴陽光，增加戶外活動，預(yù)防近視。
據(jù)省青少年視力低下防治中心主任畢宏生教授介紹，引起青少年視力低下的各種疾病如近視、遠視、斜視、弱視等都是可防可控的。開展防治工作8年多來，該中心在省衛(wèi)計委、省教育廳等相關(guān)部門重視支持下，積極探索，利用中心在眼科和視光學方面的專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢，率先開展以眼視光學科研為先導(dǎo)，以學校眼視光保健教育為基礎(chǔ)，以視力康復(fù)矯正及預(yù)防干預(yù)為主要內(nèi)容的防治措施，通過對防治工作的經(jīng)驗總結(jié)，制定出科學、合理、可行的防治標準，并把標準的防治技術(shù)規(guī)范和工作流程及技術(shù)標準推廣到全省各地市及縣，建立起三級防治網(wǎng)絡(luò)，形成了群防群治，共同參與的局面。
山東省的青少年視力低下防控工作取得顯著成效，實現(xiàn)了“治假、防真、控加深”的防治目標。山東省青少年視力低下防治工作已經(jīng)進入了規(guī)范化、系統(tǒng)化的階段，形成了特色鮮明的“節(jié)點前移、重在預(yù)防、防控結(jié)合”青少年視力低下防治模式，得到了國家衛(wèi)計委、教育部和國際防盲組織充分肯定，被稱之為青少年視力低下防治“山東模式”，走在了全國前列。
通過綜合性的防治體系的建立和運行，我們欣喜地看到，近期開展的全省120萬青少年視力低下流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我省青少年近視率首次出現(xiàn)下降趨勢，與2010年相比下降8%—10%，在視力低下防治方面成效顯著、難能可貴，使我省青少年視力低下防治成為素質(zhì)教育中一項具有重要特色和突出成效的工作。

此次活動現(xiàn)場，共為全校500多名學生建立了視覺檔案和免費的篩查，同時為家庭經(jīng)濟困難學生免費贈送視覺訓(xùn)練，發(fā)放100副近視鏡、握筆器、視力檢查表和愛眼護眼宣傳材料2000余冊，濟南教育電視臺還向全省、全市的青少年學生介紹正確的愛眼護眼知識，科學用眼，用實際行動達到預(yù)防近視的目的。
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近幾十年來，全球近視率大幅上升。目前，我國青少年視覺健康問題十分嚴峻。調(diào)查顯示，我國青少年近視患病率高達50%-80%，全國近視眼人數(shù)已近4億，居世界首位，可以說近視已成為我國的“國病”。山東省的情況則更加嚴重，根據(jù)2010年開展的青少年視力低下流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，山東省小學生近視患病率近40%，初中生近70%，高中生已逾85%。視力低下不僅嚴重影響青少年的學習、生活和擇業(yè)，甚至可能因嚴重并發(fā)癥而導(dǎo)致失明。預(yù)計到2020年底，世界上將有1/3的人口近視。
總埋在書里，或盯電腦的時間長，過度用眼就容易導(dǎo)致近視。亞洲國家近視率高，主要在于亞洲學生花在作業(yè)上的時間是美國學生的兩倍。但《自然》雜志刊文指出，罪魁禍首恐怕不是書本或電子設(shè)備，而是青少年戶外活動時間過少。
一項對2000名兒童的調(diào)查研究結(jié)果顯示，每天在戶外多呆上40分鐘，近視率可下降23%。研究人員認為多巴胺是關(guān)鍵，陽光刺激多巴胺的生成，而多巴胺可避免眼睛變形，預(yù)防近視。專家估計，兒童每天應(yīng)至少要在陽光下呆3個小時，光照強度大約相當于炎夏的樹蔭中接收的光照。要想最簡單快捷地預(yù)防近視，在室外多呆一會，多曬曬太陽，變成近視眼的風險就可大大降低。