雪盲癥，又可稱為“雪光性眼炎”。即強(qiáng)烈的光照照射到雪地上，雪地反射的光波照射到眼睛，眼睛的視網(wǎng)膜因此強(qiáng)光刺激而受損。典型癥狀有眼睛干澀、流淚、奇癢、刺痛、異物感等，甚至?xí)虝盒缘囊曃锊磺濉?br />雪地對(duì)陽(yáng)光的反射率極高，可達(dá)到95%左右，裸眼直視雪地如同直視陽(yáng)光。雪盲癥的發(fā)作一般在雪輻射后的6至8小時(shí)，多見(jiàn)于常登高山、雪地和極地探險(xiǎn)者。同樣的，當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間盯著太陽(yáng)，或長(zhǎng)久地看電焊弧光、煉鋼爐火等，也會(huì)使眼睛感到疼痛難忍、夜不能寐。因?yàn)樗鼈兡苌涑鰪?qiáng)烈的紫外線，使眼睛受害。雪盲不能“免疫”。得過(guò)雪盲的人，如果不注意的話，還會(huì)再得，而且一次比一次更嚴(yán)重。多次雪盲會(huì)使人視力衰弱，甚至引起長(zhǎng)時(shí)間的眼疾和失明。
那發(fā)生雪盲癥后該怎么辦呢？畢宏生教授提醒，發(fā)生雪盲癥后應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，切勿慌亂，可用煮過(guò)后冷卻的鮮牛奶點(diǎn)眼，幫助創(chuàng)口愈合；也可用冷開(kāi)水浸濕干凈的毛巾，再用干凈的毛巾敷眼；要注意閉眼，多休息；此外還要注意減少光對(duì)眼睛的刺激，并盡量減少眼球轉(zhuǎn)動(dòng)和摩擦。如發(fā)生類似雪盲癥的癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)確診。
預(yù)防雪盲的辦法很簡(jiǎn)單，就是戴上防護(hù)墨鏡，不讓雪面反射的強(qiáng)光直接進(jìn)入人眼。為了保護(hù)眼睛，氣象觀測(cè)員、爬山運(yùn)動(dòng)員、北極旅行家、煉鋼工人等常常戴上藍(lán)色的眼鏡。藍(lán)色的眼鏡是用含“鈷”的玻璃制作的，它能截住紫外線，保護(hù)眼睛不受刺激。人們看日食時(shí)也用類似眼鏡。