首先應(yīng)選擇正規(guī)、信譽(yù)較好的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去配制眼鏡，在配鏡前，均應(yīng)先規(guī)范準(zhǔn)確驗(yàn)光（14歲以下青少年應(yīng)做散瞳），不可盲目購(gòu)買(mǎi)。

驗(yàn)光是一種醫(yī)療行為，眼鏡作為矯正眼球屈光不正、保護(hù)眼睛健康和提高視覺(jué)功能的一種特殊的醫(yī)療器具，不僅要讓人們佩戴美觀，更要讓人們獲得清晰、舒適、持久的雙眼視功能。要達(dá)到以上目的，須通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師或驗(yàn)光師使用綜合驗(yàn)光儀進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光來(lái)完成。較之普通驗(yàn)光來(lái)說(shuō)，醫(yī)學(xué)驗(yàn)光由于大部分項(xiàng)目是在綜合驗(yàn)光儀上進(jìn)行的，就相對(duì)增加了不少的客觀性。其好處是，驗(yàn)光更加準(zhǔn)確，據(jù)此配出的眼鏡，戴著不僅看得清楚而且舒適，也不會(huì)引起視覺(jué)疲勞。

醫(yī)學(xué)驗(yàn)光則被稱(chēng)作“五級(jí)驗(yàn)光”，驗(yàn)光步驟包括：

1.眼睛健康檢查；

2.客觀檢影并輔助電腦驗(yàn)光，檢查舊鏡度數(shù)，得出精確的屈光度和散光度數(shù)及散光軸向；

3.雙眼屈光平衡，檢查主導(dǎo)眼，眼睛與手一樣，有人以右手為主，有人以左手為主，右手為主的人約有50%主導(dǎo)眼是左眼，戴鏡前后的主導(dǎo)眼必須保持一致；

4.檢查眼位，如果有內(nèi)隱斜，近視眼必須配得淺些，遠(yuǎn)視眼必須配得稍深些，如果有外隱斜則相反；

5.調(diào)節(jié)力測(cè)定，調(diào)節(jié)是指能看清楚近距離物體的能力，如果調(diào)節(jié)力強(qiáng)，近視眼必須配得淺些，遠(yuǎn)視眼要稍深些，如果調(diào)節(jié)力弱則相反；

6.檢查雙眼視功能，測(cè)定遠(yuǎn)近融合力，確保配戴眼鏡后雙眼能協(xié)調(diào)一致地使用，特別當(dāng)雙眼度數(shù)不一樣時(shí)，必須進(jìn)行雙眼功能的評(píng)估；

7.準(zhǔn)確測(cè)量瞳孔距離，瞳孔距離是指雙眼光學(xué)中心的距離，遠(yuǎn)處瞳孔距離要大于近處，要保證雙眼光學(xué)中心與所配眼鏡光學(xué)中心一致，保持雙眼單視功能；

8.試戴鏡片；

9.結(jié)合上述檢查結(jié)果給予合理屈光矯正處方，并指導(dǎo)其科學(xué)配戴眼鏡。

選擇鏡架時(shí)要首先考慮瞳距與鏡架尺寸是否匹配，其次才考慮美觀度等其它問(wèn)題。

其次，青少年驗(yàn)配眼鏡一定要選用安全性較高的樹(shù)脂類(lèi)鏡片。眼鏡裝配質(zhì)量的好壞，以眼鏡的光學(xué)質(zhì)量是否達(dá)到配裝眼鏡的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判定，而配戴效果好不好，主要判定標(biāo)準(zhǔn)包括安全、舒適、矯正視力理想等三個(gè)方面。取鏡時(shí)應(yīng)要求專(zhuān)業(yè)人員根據(jù)個(gè)人臉型特點(diǎn)進(jìn)行校配。